L’ancienne présentatrice de A Place in the Sun, Scarlette Douglas, 36 ans, a révélé qu’elle est maintenant sur le « long chemin de la guérison » suite à une vilaine blessure.
La candidate de l’émission Je suis une célébrité… Sors-moi d’ici ! 2022 a pris Instagram pour partager une mise à jour avec ses 76 900 followers ce soir.
Scarlette a révélé qu’elle se reposait actuellement suite à une déchirure douloureuse de son tendon d’Achille.
« Ok donc #LeLongRoadToRecovery a commencé ! » a-t-elle légendé la vidéo adressée à ses followers.
« Si vous n’avez pas vu mes histoires, vous ne savez pas que je me suis déchiré le mollet gauche/achille lors d’un entraînement de football.
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« Je connaîtrai l’étendue de la gravité de mon mal lorsque je recevrai les résultats de mon IRM, mais d’ici là, je me repose autant que possible.
« Dès que j’ai senti que mon mollet faisait comme un élastique, j’ai enlevé mon poids, je suis rentré à la maison et j’ai mis de la glace.
« N’oubliez pas que si vous vous blessez, RICE = Rest, Ice, Compress and Elevate (repos, glace, compression et élévation) », poursuit-elle.
« Vous m’avez accompagnée sur le chemin de la forme, il s’agit maintenant du chemin de la guérison.
« En ce qui me concerne, c’est un petit revers pour un grand retour », a-t-elle ajouté avec un emoji de biceps fléchi. (sic)
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Scarlette a terminé son message avec les hashtags : #TheRoadToRecovery #FootballTraining #SoccerAid2023.
Elle a également parlé de sa blessure dans un clip vidéo : « Voici mon chemin vers la guérison jusqu’à présent.
Elle s’est ensuite montrée en train de glacer sa jambe immédiatement, avant que son frère ne vienne s’occuper de la blessure.
« Heureusement pour moi, il est kinésithérapeute et travaille avec des footballeurs tous les jours », explique Scarlette.
Elle a ensuite expliqué à ses fans le fonctionnement d’une machine à glace et d’un pack Game Ready, qu’elle a utilisés pour faciliter son rétablissement.
Scarlette a terminé le clip vidéo en montrant une photo d’elle se reposant dans la baignoire, après que son frère ait bandé sa jambe.
Le NHS décrit le tendon d’Achille comme « une structure solide qui relie le muscle du mollet à l’os du talon ».
« Sa fonction est de permettre une bonne poussée du pied lorsque vous marchez et courez. Il vous permet également de vous tenir sur la pointe des pieds et vous aide à plier le genou.
« Le tendon peut être rompu (partiellement ou complètement) par une force soudaine exercée sur le pied ou la cheville.
« Elle est plus fréquente chez les hommes d’âge moyen et est souvent associée aux activités sportives et à la course à pied. Il est important de diagnostiquer et de traiter cette blessure dès que possible pour faciliter la guérison. »