Si vous aimez tellement jouer que vous aimeriez pouvoir le faire en dormant, le Pokémon Sommeil est peut-être le jeu idéal pour vous. Beaucoup d’entre nous ont des horaires de sommeil irréguliers et luttent pour maintenir un rythme de sommeil sain. Pokémon Sleep vise à changer cela et à faire du sommeil une expérience plus agréable.
En faisant du sommeil un jeu, il y a de fortes chances que le Pokémon Sleep améliore les cycles de sommeil des gens en les transformant d’une corvée en quelque chose que les joueurs pourraient même avoir envie de faire.
Qu’est-ce que le Pokémon Dormir ?
Il existe de nombreuses applications visant à améliorer le rythme circadien pour un meilleur sommeil, et maintenant The Pokémon Company a développé sa propre version du concept. Pokémon Sleep est un jeu mobile dont la sortie est prévue sur iOS et Android. Il y a deux personnages principaux, le professeur Neroli et, bien sûr, le Pokémon le plus endormi de tous, Snorlax.
En fait, vous entrez vos données de sommeil dans l’application juste avant de vous endormir. L’application mesure votre cycle de sommeil et le classe en trois styles différents. La somnolence, le roupillon et le sommeil.
Lorsque vous vous réveillez le matin, les Pokémon qui partagent le même style de sommeil que vous la nuit précédente se sont rassemblés dans votre jeu, afin que vous puissiez les attraper. Chaque Pokémon a un certain nombre de styles de sommeil différents et, comme dans tous les jeux Pokémon, votre objectif principal est de tous les attraper.
Comment le jeu Pokémon Sleep peut-il m’aider à améliorer mes habitudes de sommeil ?
La mission principale du jeu est d’inciter l’utilisateur à dormir. En dormant mieux, vous attirerez de meilleurs Pokémon. Il s’agit essentiellement d’une incitation ou d’une récompense pour mieux dormir.
Dans l’état actuel des choses, certaines personnes sont moins enclines à s’efforcer d’améliorer leurs horaires de sommeil parce qu’elles ne sont pas incitées à le faire. De nombreux jeux Pokémon sont presque addictifs par nature, et la volonté de compléter son Pokédex peut être indéniable. Pokémon Dormir donne aux joueurs une raison et une motivation pour enfin commencer à travailler sur leurs habitudes de sommeil.
De la même manière qu’écrire votre budget peut vous aider à économiser de l’argent, avoir une représentation visuelle de la qualité du sommeil que vous obtenez chaque nuit peut également vous faire prendre conscience de la réalité de vos habitudes de sommeil.
Ce sera sans aucun doute l’un des jeux Pokémon les plus faciles à maîtriser, puisqu’il suffit de dormir pour y jouer. Mais quelle que soit sa difficulté, les intentions positives du jeu pourraient en faire la meilleure application compagnon de Pokémon à venir sur les appareils mobiles.
Le jeu est également livré avec une manette optionnelle sous la forme du Pokémon GO +. Il s’agit d’un petit objet en forme de Poké Ball avec un bouton au centre. Plutôt que de prendre son téléphone et de se connecter à l’application pour entrer les données de sommeil, il suffit d’appuyer sur le bouton.
Ces types de contrôleurs sont toujours facultatifs, mais ils rendent le processus légèrement plus facile, et la berceuse que Pikachu chante lorsqu’il est temps de s’endormir serait adorable. Vous pouvez également l’utiliser pour jouer à Pokémon GO. Donc si les utilisateurs jouent souvent aux deux jeux, l’achat de la manette devient plus intéressant.
Quand pourrai-je mettre la main sur Pokémon Sleep ?
La sortie de Pokémon Sleep était initialement prévue pour 2020, mais elle a depuis été repoussée. Il n’y a pas encore de date de sortie précise, mais on estime que le jeu arrivera sur les étagères virtuelles de l’App Store et du Google Play Store au cours de l’été 2023.
Pokémon GO +, en revanche, a une date de sortie bien précise. Il sortira le 14 juillet 2023. La manette optionnelle a de multiples usages et peut être utilisée pour faire tourner les Poké Stops et attraper des Pokémon dans Pokémon GO, c’est donc plus que probablement la raison pour laquelle il sortira plus tôt que le Pokémon Sommeil lui-même.
Une bonne nuit de sommeil pourrait être à portée d’un jeu Pokémon
La Pokémon Company s’est engagée à introduire sur le marché des jeux qui encouragent également des comportements sains. Pokémon GO incite les joueurs à bouger et à se promener davantage, et maintenant Pokémon Sommeil a été créé pour aider les utilisateurs à améliorer leurs habitudes de sommeil.
C’est un changement de rythme agréable par rapport à de nombreux jeux qui tournent autour de la distraction de votre esprit des choses qui sont saines pour vous, et espérons que ces jeux ne sont pas les derniers à se concentrer sur la pleine conscience.
