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Les meilleurs écouteurs et oreillettes pour dormir et se détendre

Certains écouteurs sont conçus spécifiquement pour le sommeil ; ils suppriment toutes les fonctions indésirables et se concentrent uniquement sur celles qui peuvent vous aider à dormir. D’autres offrent une suppression du bruit pour que vous puissiez facilement vous éteindre et vous détendre en écoutant votre musique ou votre podcast préféré.

Avec des options adaptées à tous les budgets, il y en a pour tous les goûts. Cependant, vous devrez décider si vous souhaitez utiliser vos oreillettes autrement que pour dormir, car certaines n’offrent pas de fonctionnalités supplémentaires.

Voici les meilleurs écouteurs pour dormir et se détendre.

Choix premium

1. Écouteurs de sommeil II de Bose

7.80 / 10

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Conçus de manière ergonomique pour se placer dans le berceau de votre oreille interne, les Sleepbuds II de Bose sont parfaitement adaptés aux dormeurs latéraux. Un choix d’embouts est également inclus pour vous assurer un confort maximal pendant des heures, en fixant vos écouteurs et en les laissant faire leur travail.

La chose la plus importante à mentionner avec les Sleepbuds II de Bose est qu’ils ne fonctionneront pas avec vos plateformes de streaming habituelles. Ne vous attendez pas à les utiliser pour votre musique ou vos podcasts préférés. Au contraire, ils fonctionnent exclusivement avec l’application Bose Sleep, qui propose une bibliothèque de plus de 50 sons spécialement sélectionnés pour vous aider à sombrer dans l’inconscience et la relaxation totale.

Choisissez parmi des sons apaisants de la nature, ou des environnements tonals relaxants pour vous laisser glisser dans un sommeil paisible. Ces oreillettes sont également dotées d’une technologie de masquage du bruit qui permet de bloquer le bruit de manière passive. Bien qu’il ne s’agisse pas d’une véritable protection contre le bruit, cette fonction est très pratique car elle permet de masquer les bruits extérieurs, les rendant ainsi moins perceptibles et intrusifs.

Si vous aimez les paysages sonores naturels et relaxants, les oreillettes Sleepbuds II de Bose sont le moyen idéal de vous détendre à la fin d’une longue journée. Avec une sélection exclusive de bruits ambiants à votre disposition, associée à un ajustement ultra-confortable, ces écouteurs haut de gamme pourraient devenir votre nouveau meilleur ami pour la nuit.

Caractéristiques principales
  • Conception ergonomique pour être porté pendant le sommeil
  • Utilise la technologie de masquage du bruit
  • Fonctionne avec l’application Sleep de Bose pour vous donner accès à plus de 50 sons sélectionnés.
  • Réglez des minuteries ou des alarmes
  • Jusqu’à 10 heures d’autonomie de la batterie
  • Mode sans téléphone
Spécifications
  • Autonomie de la batterie : Jusqu’à 10 heures
  • Etui de chargement inclus.. : Oui
  • Marque : Bose
  • Bluetooth : 5.0 (portée de 30 pieds)
  • Batterie du boîtier : Lithium-ion (cellule de poche)
  • Poids : 0.08 onces
  • Dimensions (écouteurs) : 0.98 x 1.1 x 0.5 pouces
  • Dimensions (boîtier) : 3.03 x 3.03 x 1.08 pouces
  • Couleurs : Blanc
  • Port de charge : USB-C
Pour
  • Confortable à porter toute la nuit
  • Bibliothèque d’ambiances sonores relaxantes au choix
  • La technologie de masquage du bruit favorise un sommeil paisible
Contre
  • Ne peut pas être utilisé pour les podcasts ou le streaming musical
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Sleepbuds II de Bose

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Choix de l’éditeur

2. Écouteurs sans fil Apple AirPods Pro (2e génération)

9.40 / 10

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Il ne fait aucun doute que les casques et les écouteurs antibruit offrent des possibilités de détente bien plus grandes que ceux qui ne disposent pas de cette fonctionnalité. Et les AirPods Pro d’Apple sont de véritables écouteurs antibruit, offrant une capacité de suppression du bruit jusqu’à deux fois supérieure à celle des AirPods précédents.

Dotés de la puce Apple H2, ces écouteurs repoussent les limites de la suppression du bruit, tout en offrant un son plus net et plus immersif. Des aigus clairs et des basses riches et profondes sont à l’ordre du jour ici ; et le son spatial personnalisé fonctionne avec le suivi dynamique de la tête pour vous plonger dans une immersion sonore plus profonde.

Lorsque la fonction ANC est activée, vous pouvez profiter d’une autonomie de six heures, ou de 30 heures en utilisant l’étui de chargement. Vos AirPods peuvent également être rechargés à l’aide de votre Apple Watch ou d’un chargeur MagSafe. Faites glisser la tige de l’écouteur pour régler le volume, appuyez dessus pour répondre aux appels ou y mettre fin, ou maintenez-la enfoncée pour passer du mode ANC au mode Transparence.

Un ajustement personnalisable et une fonctionnalité de contrôle vocal constituent la cerise sur le gâteau audio. Idéal pour garder le monde à distance quand vous en avez besoin, les Apple AirPods Pro sont un excellent choix d’écouteurs pour se détendre.

Caractéristiques principales
  • Performances audio avancées
  • ANC
  • Jusqu’à 6 heures d’autonomie (plus 30 heures supplémentaires avec l’étui de chargement)
  • Microphones à double formation de faisceau pour les appels mains libres
  • Peut être chargé avec l’Apple Watch ou un chargeur MagSafe
  • Mode de transparence adaptatif
  • Fonctionnalité audio spatiale personnalisée
  • Suivi dynamique de la tête
Spécifications
  • Étui de chargement inclus.. : Oui
  • Microphone ? Oui
  • Marque : Apple
  • Bluetooth : Oui
  • Batterie du boîtier : Jusqu’à 30 heures
  • Poids : 0.19 onces
  • Dimensions (étui) : 1.78 x 0..85 x 2.39 pouces
  • Couleurs : Blanc
  • Compatibilité : iPhone
  • Suppression du bruit : Oui
Pros
  • Excellente fonction d’annulation du bruit
  • Un son de haute qualité avec beaucoup de basses
  • Fonctionne bien pour les appels vocaux/commandes
Inconvénients
  • Pas conçu pour dormir dedans
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Meilleure valeur

3. Écouteurs de sommeil Bluetooth Soundcore by Anker Sleep A10

8.00 / 10

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Les Soundcore by Anker A10 Bluetooth Sleep Earbuds constituent un autre choix d’oreillettes de sommeil à considérer. Plutôt plus abordables que certains autres écouteurs de sommeil haut de gamme, ceux-ci peuvent également être connectés à vos plateformes de streaming préférées pour que vous puissiez profiter du contenu de votre choix. Ils sont également minces et compacts et conçus pour être utilisés pendant le sommeil, y compris le sommeil latéral.

Cependant, il ne s’agit pas d’écouteurs antibruit. Au lieu de cela, ils sont dotés d’un système innovant de masquage du bruit en quatre points pour que les bruits extérieurs restent passifs et discrets. Ce système comprend des ailettes d’oreille flexibles et des embouts à double joint qui créent un joint sûr contre les bruits extérieurs. Connectez-vous à l’application Sleep A10 et vous trouverez également une bibliothèque sur mesure de contenus sur le sommeil à explorer.

Il est recommandé d’utiliser ces écouteurs de sommeil à l’intérieur plutôt qu’à l’extérieur, car Soundcore affirme que l’utilisation en extérieur peut nuire aux performances globales. Cependant, dans un environnement adéquat, le son est fantastique. Et avec jusqu’à 10 heures d’autonomie en mode sommeil, vous pouvez être sûr de vous reposer ; assuré d’une bonne nuit de sommeil.

Caractéristiques principales
  • Conçu pour le sommeil et le couchage latéral
  • Système de masquage du bruit à quatre points
  • Se connecte à l’application Sleep A10
  • Pilotes dynamiques personnalisés
  • Surveillance du sommeil
  • Passage intelligent du mode musique au mode veille
  • Alarme intra-auriculaire
Spécifications
  • Autonomie de la batterie : Jusqu’à 10 heures en mode veille
  • Etui de chargement inclus.. : Oui
  • Microphone ? Oui
  • Marque : Soundcore
  • Bluetooth : Oui
  • Chargement sans fil : Oui
  • Batterie du boîtier : 40 heures
  • Poids : 2.08 onces
  • Dimensions (étui) : 2.69 x 2.69 x 1.04 pouces
  • Couleurs : Blanc
  • Port de charge : USB-C
  • Suppression du bruit : Non
Pros
  • Permet de diffuser de la musique et des podcasts, ainsi que le contenu de l’application sommeil.
  • Confortable pour dormir
  • Autonomie importante de la batterie lorsqu’elle est utilisée avec l’étui de chargement
Inconvénients
  • Ne convient pas à une utilisation en extérieur
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Écouteurs de sommeil Bluetooth Soundcore by Anker Sleep A10

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4. Écouteurs à réduction de bruit QuietComfort de Bose

8.60 / 10

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Si vous cherchez une paire d’oreillettes à suppression du bruit qui sont aussi bien à écouter en déplacement que pour se détendre avec, vous pourriez faire bien pire que les oreillettes à suppression du bruit Quiet Comfort de Bose. Choisissez entre la suppression totale des bruits ou le mode transparence, ou encore un peu des deux pour un équilibre parfait.

Trois types d’embouts sont inclus pour assurer un ajustement sûr et confortable. Des commandes tactiles simples permettent d’ajuster le niveau de suppression du bruit et de modifier les paramètres sonores à votre guise. Les microphones anti-bruit éliminent la frustration liée à l’irrégularité de la clarté des appels vocaux, et l’égaliseur actif optimisé en fonction du volume maintient l’équilibre du son.

Ces écouteurs Bose sont résistants aux intempéries et à la sueur (IPX4) et offrent six heures d’écoute avec une charge complète. Cette autonomie peut être augmentée de 12 heures supplémentaires grâce à l’étui de chargement fourni. Pour la suppression du bruit, la transparence et tout ce qui se trouve entre les deux, les oreillettes antibruit Quiet Comfort de Bose sont un choix que vous ne risquez pas de regretter.

Caractéristiques principales
  • Réducteur de bruit
  • Jusqu’à six heures d’autonomie (plus 12 heures supplémentaires avec l’étui)
  • Mode transparence
  • Microphones anti-bruit
  • Résistant à l’eau IPX4
  • Chargement rapide
Spécifications
  • Autonomie de la batterie : Jusqu’à 6 heures
  • Etui de chargement inclus.. : Oui
  • Microphone ? Oui
  • Marque : Bose
  • Cote IP : IPX4
  • Mode bourgeon solo? : Oui
  • Chargement sans fil : Oui
  • Batterie d’étuis : Jusqu’à 12 heures
  • Poids : 0.317 onces
  • Dimensions (boîtier) : 1.99 x 3.42 x 1.34 pouces
  • Couleurs : Noir
  • Port de charge : USB-C
  • Suppression du bruit : Oui
Pros
  • Suppression totale du bruit
  • Appels vocaux clairs comme du cristal
  • L’égaliseur optimisé en fonction du volume offre un son clair à n’importe quel niveau.
Cons
  • Certains n’apprécieront peut-être pas le design plus grand et plus indiscret.
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5. Ecouteurs sans fil à réduction de bruit Sony WF-1000XM4

8.60 / 10

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Les Sony WF-1000XM4 Noise Cancelling Wireless Earbuds sont les leaders de Sony sur le marché des écouteurs à réduction de bruit. Dotés d’une technologie de pointe en matière de suppression du bruit, ces écouteurs Sony offrent une foule d’autres caractéristiques pour rendre l’affaire plus agréable.

Ces écouteurs intègrent Alexa et offrent une qualité d’appel cristalline grâce à un microphone à formation de faisceau et à des capteurs de conduction osseuse. La technologie Speak-to-chat réduit automatiquement le volume pendant les conversations pour minimiser la distorsion, et le nouveau processeur intégré V1 offre une qualité sonore exceptionnelle.

Grâce à la connexion multipoint, vous pouvez connecter deux appareils à la fois, si vous le souhaitez. Ils sont résistants à l’eau selon la norme IPX4 et peuvent fonctionner pendant huit heures en mode antibruit. Et avec 16 heures de charge supplémentaires grâce à l’étui de chargement, vous disposez d’une autonomie totale de 24 heures. Avec un son incroyable et une véritable technologie de suppression du bruit, ces oreillettes Sony sont idéales pour se détendre.

Caractéristiques principales
  • Réducteur de bruit
  • Résistant à l’eau IPX4
  • Quatre microphones pour les appels vocaux
  • Connexion multipoint
  • 24 heures d’autonomie de la batterie (étui de chargement inclus)
  • Fonction « Parler pour chatter
Spécifications
  • Autonomie de la batterie : Jusqu’à 8 heures
  • Etui de chargement inclus.. : Oui
  • Microphone ? Oui
  • Marque : Sony
  • Bluetooth : Oui
  • Indice IP : IPX4
  • Chargement sans fil : Oui
  • Batterie d’étuis : Jusqu’à 16 heures
  • Poids : 1.45 onces
  • Dimensions (étui) : 3.7 x 2.56 x 3.39 pouces
  • Couleurs : Noir
  • Suppression du bruit : Oui
Pros
  • Excellents écouteurs antibruit
  • La fonction Speak to Chat est idéale pour les appels vocaux.
  • Bonne autonomie de la batterie, même en mode antibruit.
Inconvénients
  • Le système ANC n’est pas disponible pour les appels vocaux ; il passe automatiquement en mode ambiant partiel.
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Écouteurs sans fil à réduction de bruit WF-1000XM4 de Sony

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6. JBL Live Free 2

8.80 / 10

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Les oreillettes JBL Live Free 2 offrent une suppression du bruit adaptative qui s’ajuste automatiquement en fonction de votre environnement immédiat. Ou, pour les occasions où vous devez rester concentré sur votre environnement, vous pouvez utiliser le mode Smart Ambient pour atténuer le bruit extérieur sans l’éliminer.

Pour les appels vocaux, six microphones à formation de faisceau sont intégrés afin de réduire considérablement les interférences et de s’assurer que vous êtes entendu clairement. La fonction VoiceAware vous permet de contrôler la quantité de voix que vous entendez en ajustant la quantité d’entrée du micro qui est acheminée vers vos écouteurs.

Ils ont un design ovale qui a été conçu pour offrir un meilleur niveau de confort dans l’oreille, une meilleure isolation du son et de meilleures basses. Et avec jusqu’à 35 heures d’autonomie (sept heures avec les écouteurs et 28 heures supplémentaires avec l’étui de chargement), vous pouvez profiter d’un son d’une grande clarté matin, midi et soir.

Caractéristiques principales
  • Suppression adaptative du bruit
  • Fonction de son ambiant intelligent
  • Six microphones à formation de faisceau
  • Pilotes dynamiques de 11 mm
  • Fonction VoiceAware
  • Jusqu’à 35 heures d’autonomie (dont 28 avec étui)
Spécifications
  • Autonomie de la batterie : Jusqu’à 7 heures
  • Etui de chargement inclus.. : Oui
  • Microphone ? Oui
  • Marque : JBL
  • Bluetooth : Oui
  • Chargement sans fil : Oui
  • Batterie de cas : Jusqu’à 28 heures
  • Poids : 9.1 onces
  • Dimensions (boîtier) : 1.73 x 3.94 x 6.3 pouces
  • Couleurs : Gris
  • Suppression du bruit : Oui
Pros
  • Les tubes ovales offrent un confort supplémentaire à l’utilisateur
  • Excellent pour l’annulation du bruit
  • Le prix est compétitif
Contre
  • Les commandes ne sont pas entièrement personnalisables
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7. Écouteurs Bluetooth intra-auriculaires sans fil Sony WF-C500

8.80 / 10

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Une autre option de Sony pour s’asseoir et profiter de la musique est le WF-C500 Wireless Earbuds de Sony. Résistants à l’eau selon la norme IPX4, ces écouteurs antibruit sont conçus de manière ergonomique pour s’adapter confortablement à l’oreille et vous permettre de profiter de votre musique sans interruption.

Les appels mains libres sont pris en charge grâce à un microphone intégré de haute qualité, bien que celui-ci ne filtre pas tous les bruits extérieurs comme certains autres modèles. Les fonctions de suppression du bruit sont davantage axées sur la lecture de la musique, ce qui rend ces écouteurs beaucoup plus adaptés aux personnes qui les utilisent principalement à cette fin.

La durée de vie de la batterie de 10 heures (20 heures avec l’étui de chargement) est plutôt décente. Et si vous êtes pressé, une charge rapide de 10 minutes vous donne environ une heure de lecture. Petits et bien ajustés dans l’oreille, ces écouteurs de grande qualité sont idéaux pour se détendre avec votre musique préférée et offrent une excellente performance de lecture.

Caractéristiques principales
  • Annulation du bruit
  • Résistance à l’eau IPX4
  • Jusqu’à 10 heures d’autonomie (20 avec l’étui de chargement)
  • Chargement rapide
Spécifications
  • Autonomie de la batterie : Jusqu’à 10 heures
  • Etui de chargement inclus.. : Oui
  • Microphone ? Oui
  • Marque : Sony
  • Bluetooth : Oui
  • Indice IP : IPX4
  • Mode bourgeon solo? : Oui
  • Chargement sans fil : Oui
  • Batterie d’étuis : Jusqu’à 10 heures
  • Poids : 4.80 onces
  • Dimensions (étui) : 3.15 x 1.38 x 1.22 pouces
  • Couleurs : Noir
  • Port de charge : USB-C
  • Suppression du bruit : Oui
Pros
  • Le design ergonomique assure un bon maintien dans l’oreille.
  • Chargement rapide : une heure de musique pour 10 minutes de charge.
  • La personnalisation du son est bonne
Inconvénients
  • L’annulation du bruit ne fonctionne pas sur les appels, seulement sur la musique.
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8. Casque d’écoute Hearprotek Wireless Earbuds

8.40 / 10

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Avec des embouts en silicone double couche super doux, ces oreillettes sans fil de Hearprotek sont idéales pour baisser la tête et profiter d’un sommeil réparateur bien mérité. Conçus pour les dormeurs latéraux, ces écouteurs conviennent également à la relaxation ou à la méditation et offrent près de 25 heures d’écoute avec une charge complète.

Dotés d’un tour de cou flexible, les écouteurs sont fixés à des fils qui courent le long du tour de cou. Des panneaux de commande sont fixés aux fils pour régler le volume, passer d’une piste à l’autre ou prendre des appels vocaux. Le fil lui-même est fabriqué à partir d’une fibre à l’épreuve des balles qui garantit la durabilité et ne tirera pas sur les écouteurs lorsque votre corps se tord et se tourne naturellement dans le lit.

Il n’y a pas de technologie de suppression du bruit ici, ce qui est normal pour le prix. Et le design du tour de cou ne plaira pas à tout le monde. Cependant, les écouteurs Hearprotek Wireless EarbudsHeadphones valent la peine d’être considérés si vous recherchez une paire d’écouteurs sans fil à un prix abordable, confortables à porter pour dormir et offrant une bonne autonomie.

Caractéristiques principales
  • Ecouteurs sans fil pour le sommeil latéral
  • Bandeau connectique pour le cou
  • Jusqu’à 25 heures d’autonomie
  • Fil anti-balles
Spécifications
  • Autonomie de la batterie : Jusqu’à 25 heures
  • Etui de chargement inclus.. : Non
  • Microphone ? Oui
  • Marque : Hearprotek
  • Bluetooth : Oui
  • Poids : 2.96 onces
  • Dimensions (boîtier) : 6.46 x 4.96 x 0.75 pouces
  • Couleurs : Noir
  • Port de charge : USB-C
  • Suppression du bruit : Non
Pros
  • Idéal pour dormir sur le côté
  • Une option de haute qualité à un prix abordable
  • Bonne autonomie de la batterie
  • Le tour de cou empêche d’égarer l’un des deux écouteurs.
Inconvénients
  • Pas de réducteur de bruit
  • Le tour de cou fixe va en rebuter plus d’un.
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9. MUSICOZY Casque de sommeil Bandeau Bluetooth

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Ces écouteurs de sommeil Musicozy sont logés dans un bandeau sportif plutôt séduisant et ont un design fin et confortable qui en fait une perspective attrayante pour dormir. Le bandeau lui-même est élégant et respirant, car il est fabriqué à partir d’une technologie anti-sueur. Il n’y a donc aucun risque de surchauffe pendant que vous faites vos nuits.

Pour deux heures de charge, vous bénéficiez de 10 heures de lecture. Les écouteurs sont de qualité HD mais ne cherchez pas ici des fonctionnalités supplémentaires comme l’annulation du bruit. Ce bandeau Bluetooth est lavable (une fois que vous avez retiré les écouteurs, évidemment) et peut également être utilisé pour faire de l’exercice, si vous vous réveillez en pleine forme après avoir dormi !

Si vous n’avez pas d’objection à l’idée de dormir avec un bandeau et que vous n’êtes pas gêné par le manque de fonctionnalités plus avancées, vous trouverez que ces écouteurs de sommeil sont plus que dignes d’être considérés comme une aide potentielle au sommeil. Et si cela peut aider à faire pencher la balance, ce bandeau pourrait même vous donner un air plus cool pendant que vous dormez !

Caractéristiques principales
  • Bandeau Bluetooth avec oreillettes latérales pour dormir
  • Matériau respirant et lavable
  • Autonomie de 10 heures
  • Son stéréo HD
  • Prise en charge des appels vocaux mains libres
Spécifications
  • Marque : Musicozy
  • Connectivité : Bluetooth
  • Couleur : Divers
  • Poids : 0.3 onces
  • Dimensions : 7.87 x 3.94 x 0.59 pouces
  • Sans fil : Oui
  • Autonomie de la batterie : 10 heures
Pros
  • Léger et confortable
  • Convient aussi bien aux vêtements de sport qu’aux vêtements de nuit.
  • Design cool sur le bandeau
Inconvénients
  • Bien qu’il soit fabriqué en matériau respirant, certaines personnes n’aiment pas l’idée de dormir avec un bandeau.
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FAQ

Q : Est-il possible de dormir avec des écouteurs ?

Les oreillettes ne sont généralement pas conçues pour être portées pendant de longues périodes. Ils peuvent irriter le canal auditif. Cependant, certains écouteurs peuvent être utilisés pour vous aider à vous endormir, ou du moins à vous détendre.

Q : Les oreillettes de Bose en valent-elles la peine ?

Les écouteurs Sleepbuds de Bose ont été conçus spécifiquement pour être portés lorsque vous vous endormez. Le design est légèrement différent des écouteurs traditionnels, et ils bloquent efficacement le bruit tout en offrant des sons relaxants et un contenu axé sur la méditation.

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