Les 7 meilleures applications d’entraînement pour la Galaxy Watch

La Samsung Galaxy Watch 4 est l’une des meilleures smartwatches du marché. Par rapport aux générations précédentes, cette Galaxy Watch est dotée de capteurs plus précis, d’un meilleur écran et, surtout, d’une prise en charge complète des applications pour les utilisateurs passionnés de fitness.

Si vous souhaitez un suivi granulaire de chaque séance d’entraînement pour savoir comment vos performances se sont améliorées, il existe de nombreuses applications d’entraînement pour la Galaxy Watch que vous pouvez utiliser. Dans cet article, nous allons passer en revue 7 des applications d’entraînement les plus populaires disponibles pour la Galaxy Watch.

1. Map My Run

Développée par Under Armour, Map My Run est une application fantastique qui vous permet de choisir parmi une gamme de programmes d’entraînement, de créer des plans de course personnalisés et de relever des défis de remise en forme. Elle se synchronise de manière transparente avec des appareils portables tels que la Galaxy Watch, et peut également se connecter à d’autres applications telles que MyFitnessPal pour vous donner une visibilité maximale de votre nutrition et de votre santé.

Map My Run propose plus de 600 activités, dont la course à pied, les séances d’entraînement en salle de sport, le vélo, etc. Avec votre Galaxy Watch, vous pouvez suivre votre position et vos performances en direct et déterminer l’allure, la cadence, la distance, la durée, les calories, etc. Certaines fonctionnalités nécessitent un abonnement payant.

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2. Strava

Le tracker d’activité Strava est l’une des applications de fitness les plus complètes que vous pouvez utiliser avec votre Galaxy Watch. Strava est connue pour ses fonctions communautaires qui vous permettent de partager vos performances et de participer à des compétitions sur des tableaux de classement.

Que vous soyez amateur de vélo ou de course à pied, Strava vous permet de tracer et d’enregistrer vos itinéraires. Vous pouvez également analyser vos performances et choisir parmi une myriade de défis mensuels pour vous dépasser. Strava est doté d’un GPS intégré, d’un suivi de la course et de l’entraînement, et même d’un compteur kilométrique et d’un suivi de la distance. Toutes ces fonctions utilisent les capteurs de votre Galaxy Watch pour un suivi plus précis.

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3. FitOn Workouts &amp ; Fitness Plans

Optimisée pour la Galaxy Watch, FitOn Workouts &amp ; Fitness Plans est l’une des meilleures applications d’entraînement du marché. Elle propose une myriade d’améliorations technologiques qui vous aideront à tirer le meilleur parti de vos séances d’entraînement. Cependant, vous devez souscrire un abonnement payant pour intégrer pleinement votre tracker de fitness.

Malgré cela, ce tracker de fitness et d’activité est adapté aux débutants comme aux professionnels. Il utilise votre Galaxy Watch pour offrir un suivi GPS, un podomètre et un compteur kilométrique. Il mesure avec précision la distance et les performances, en plus de suivre votre rythme et les calories brûlées.

L’application propose un grand nombre d’entraînements et de programmes de remise en forme, il est donc très facile d’essayer quelque chose de nouveau. Elle contient également des fonctions communautaires qui vous permettent de partager vos statistiques avec d’autres personnes afin de rester motivé. Si vous cherchez une application qui vous pousse à atteindre vos objectifs de santé, c’est un excellent choix.

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4. Outdooractive

Outdooractive est une application de fitness conçue pour vous aider à suivre vos performances lors d’activités de plein air. Elle intègre des cartes pour la randonnée, le cyclisme, le vélo, la marche, la course à pied et d’autres activités de plein air dans le monde entier.

L’application contient des cartes en haute résolution que vous pouvez explorer à plusieurs niveaux de zoom. Elle vous permet également d’ajouter des couches numériques d’été et d’hiver, basées sur les données d’OpenStreetMap. L’application se connecte de manière transparente à votre smartwatch, ce qui vous permet de l’utiliser comme une application autonome sans avoir à emporter votre téléphone lors de votre prochaine course ou randonnée. Outdooractive synchronise automatiquement vos données avec votre compte cloud.

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5. GymRun

GymRun est une application fantastique conçue pour vous aider à planifier vos séances d’entraînement et vos routines quotidiennes. C’est l’une des meilleures applications HIIT à utiliser si vous souhaitez une séance d’entraînement rapide ou si vous êtes intéressé par un entraînement de musculation plus complet. Elle contient une base de données hautement personnalisable d’exercices avec lesquels vous pouvez travailler et vous permet également de stocker vos propres images si vous le souhaitez.

L’application vous permet d’enregistrer vos séances d’entraînement et d’autres données de santé sur votre appareil Wear OS. Elle vous avertit également lorsque vous commencez une séance d’entraînement et lorsqu’elle se termine, en suivant votre fréquence cardiaque et vos performances tout au long de l’exercice. Enfin, vous pouvez vous assurer que toutes vos données sont en sécurité en les sauvegardant sur Dropbox, Google Drive ou OneDrive.

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6. Swim.com

Si vous êtes un nageur passionné, cette application mobile est tout simplement la meilleure pour vous. Elle fonctionne parfaitement avec tous les wearables Samsung, y compris la Galaxy Watch, et peut vous aider à suivre vos performances de natation grâce à un suivi et des statistiques approfondies. L’application fonctionne également avec les trackers de fitness Samsung tels que le Gear Fit et le Gear Sport. Il vous suffit d’installer l’application compagnon sur votre téléphone portable pour commencer.

L’application Swim contient une pléthore de séances d’entraînement gratuites auxquelles vous pouvez accéder dès que vous la téléchargez. Plus important encore, elle dispose d’une interface simplifiée que vous pouvez utiliser pour suivre vos nages en toute transparence et vérifier rapidement vos performances globales au milieu de l’entraînement.

L’application contient également des fonctions communautaires qui vous permettent de vous mesurer à vos amis ou à des groupes d’autres nageurs. Il existe même des tableaux de classement mondiaux qui vous permettent de vous situer par rapport aux autres nageurs d’une région donnée.

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7. Samsung Health

L’application compagnon par défaut de votre Galaxy Watch est l’application Samsung Health. Exclusivement conçue pour les utilisateurs de la Galaxy Watch, elle contient un large éventail de fonctionnalités qui vous aideront à mieux gérer votre santé.

Vous pouvez consulter vos dossiers de santé à partir de l’écran d’accueil de votre appareil et ajouter des widgets sur votre Galaxy Watch pour suivre des mesures spécifiques, telles que la fréquence cardiaque ou la saturation en oxygène. Vous pouvez également intégrer l’application à des services de santé et de fitness tiers, tels que Technogym et Corehealth.

Samsung Health propose des outils de méditation que vous pouvez utiliser pour soulager le stress, et suit votre respiration et votre fréquence cardiaque par le biais de votre smartwatch. Il offre également un suivi du cycle menstruel et sécurise toutes les données de santé à l’aide de Samsung Knox, de sorte qu’elles sont fortement cryptées.

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Les applications adaptées à votre condition physique

L’utilisation des bonnes applications de suivi de la condition physique sur votre Galaxy Watch peut vous aider à voir vos progrès et à rester motivé. Vous pouvez également explorer d’autres produits de fitness intelligents disponibles, dont beaucoup sont compatibles avec votre Galaxy Watch, pour vous aider à tirer le meilleur parti de chaque séance d’entraînement.