On pense qu’écrire plus de code fait de vous un meilleur programmeur. Bien que cela puisse être vrai, les sessions de codage marathon peuvent provoquer fatigue et frustration. Cela peut facilement conduire à l’épuisement qui affecte la qualité de votre production.
Faites des pauses entre les sessions de programmation. Rompre la monotonie rafraîchit votre corps et votre esprit. Pratiquer des activités qui activent votre corps peut vous aider à améliorer vos compétences en programmation. Vous pouvez intégrer les activités suivantes à votre routine pour améliorer vos compétences en codage.
1. Jouer à des jeux vidéo
Certaines études ont associé les jeux vidéo à des effets négatifs. Cependant, d’autres études suggèrent que les jeux vidéo peuvent avoir des effets bénéfiques sur le plan cognitif. Le National Institute of Drug Abuse (NIH) suggère que les jeux vidéo peuvent améliorer les performances cognitives.
Dans une étude menée sur des enfants, les chercheurs ont évalué l’effet sur les capacités cognitives. L’étude a comparé les enfants qui jouaient à des jeux vidéo à ceux qui n’y jouaient pas.
Les résultats ont montré que les enfants qui jouaient à des jeux vidéo contrôlaient mieux leurs impulsions. Ils pouvaient également mémoriser davantage d’informations et effectuer des tâches plus rapidement. L’étude ne s’applique pas seulement aux enfants. Elle montre comment les humains utilisent les compétences acquises dans les jeux pour élaborer des stratégies et planifier des situations de la vie réelle.
En tant que programmeur, vous pouvez améliorer vos compétences en codage tout en vous amusant. Choisissez des jeux vidéo stratégiques qui vous permettent de réfléchir, de planifier et de résoudre des problèmes. Ces compétences vous seront utiles lors de la conception et de la stratégie des éléments de développement pendant le codage.
2. Lire un bon livre
La lecture améliore les capacités mentales de tout le monde, y compris des programmeurs. Et cela n’inclut pas les manuels de programmation et la documentation. Essayez de trouver des lectures totalement différentes de votre travail de programmation, comme une biographie ou un roman.
Un article de la National Library of Medicine suggère que la lecture de romans renforce le cerveau. Il a évalué la connectivité du cerveau pendant une période où les individus lisaient et quand ils ne lisaient pas. Les chercheurs ont observé une augmentation de la connectivité dans le cerveau pendant la période de lecture. Pendant les sessions de non-lecture, la connectivité a diminué.
Cette étude montre que les programmeurs peuvent renforcer leurs cellules cérébrales avec du matériel de fiction. L’amélioration de la compréhension est utile lorsque le développeur reprend ses activités de codage. Le matériel de fiction, comme la science-fiction, peut stimuler la créativité dans la conception, le vocabulaire et les éléments de programmation.
Il existe de nombreux sites web qui vous permettent de télécharger des livres gratuitement.
3. Exercer son corps, pas seulement son esprit
L’exercice régulier renforce votre capacité physique et mentale à gérer le stress. Les programmeurs ont besoin de solides capacités mentales pour relever les défis de la technologie logicielle.
Le Centre de contrôle et de prévention des maladies (CDC) indique que l’exercice physique réduit le stress. Il favorise également l’équilibre émotionnel. Garder votre corps actif améliore votre capacité d’apprentissage, de réflexion et de résolution de problèmes.
Une étude du CDC a évalué les adultes actifs et ceux qui ne l’étaient pas. Elle a révélé que les adultes actifs avaient une meilleure santé mentale. En revanche, les adultes inactifs présentaient un déclin cognitif important. Ils avaient un risque plus élevé de développer des maladies mentales comme la démence.
Les programmeurs peuvent choisir des exercices qui fléchissent l’ensemble du corps, en particulier le dos, le cou et le thorax. Ce sont les muscles les plus touchés car les programmeurs ont tendance à rester assis pendant une longue période. Il existe d’excellentes applications de fitness qui peuvent vous aider à améliorer votre santé globale. Il s’agit notamment de votre alimentation, de votre hydratation et de vos horaires de sommeil.
4. Écrire sur ce que vous savez
L’écriture améliore considérablement vos capacités de communication en tant que développeur. Les développeurs sont désormais tenus de produire de la documentation pour leur code. StackOverflow rapporte que les ingénieurs passent 70 à 90% de leur temps à produire de la documentation.
La rédaction technique consiste à décomposer des concepts techniques complexes en explications simples. Elle éduque les gens sur les technologies et montre comment utiliser les produits et les logiciels. La meilleure façon d’apprendre est d’enseigner. Les développeurs apprennent à approfondir les concepts en les expliquant aux autres.
La rédaction de la documentation technique peut être un problème si vous n’avez pas suivi de cours de rédaction. Heureusement, vous pouvez apprendre la rédaction technique et même y faire carrière. Les guides de rédaction technique de Google peuvent vous apprendre les bases de la rédaction technique. Sur son blog, I’d rather be writing, Tom Johnson propose un tutoriel pratique sur la rédaction d’API pour les débutants.
5. Travailler en réseau avec d’autres personnes
Le réseautage implique l’échange de connaissances et d’idées. Il offre l’occasion idéale d’apprendre des autres. Selon le magazine Forbes, le réseautage vous aide à établir des relations de travail et des relations à long terme.
Le réseautage permet de faire connaître vos compétences, ce qui améliore les perspectives de carrière. Vous apprenez davantage lors des événements technologiques, vous rencontrez des gens formidables et vous faites progresser vos opportunités de carrière. Lorsque vous travaillez en réseau, choisissez des événements et des personnes dont vous pouvez bénéficier mutuellement. Il peut s’agir de conférences techniques, de hackathons et de forums de médias sociaux comme Twitter.
6. Prise de parole en public
La prise de parole en public est un excellent moyen d’exprimer vos idées à un public cible. Mais ce n’est pas facile. Parler en public est l’une des compétences les plus rares que l’on possède. Elle exige de la pratique et une bonne estime de soi.
Cependant, apprendre à parler en public vous met en position d’exprimer clairement vos idées. Cela peut être utile lorsque vous défendez des opportunités dans votre vie. Par exemple, une meilleure gestion sur le lieu de travail et de meilleures conditions à la maison.
Selon le site d’emploi Indeed, la prise de parole en public est une compétence de qualité que tout le monde devrait posséder. Elle améliore votre style de présentation, votre présence et votre confiance en vous. Les bons orateurs engagent leur public par une communication claire. Ils sont persuasifs et organisés.
Vous aurez besoin de compétences en art oratoire pour partager des idées et encourager la pensée critique. Cela aide les développeurs à présenter des stratégies de résolution de problèmes dans les réunions. Une articulation claire augmente le nombre de personnes qui vous écoutent et votre engagement. Ceci, à son tour, présente des opportunités pour le réseautage social et professionnel.
L’une des meilleures façons d’améliorer l’art oratoire est de s’entraîner. Saisissez toutes les occasions de parler devant des gens ; avec le temps, cela vous semblera naturel. Il existe des applications qui peuvent vous aider à améliorer votre art oratoire. Rejoindre des organisations d’art oratoire telles que Toastmasters est très utile. Elles organisent des engagements et des occasions de parler et d’obtenir un retour sur vos progrès.
Pourquoi les programmeurs devraient être actifs
Écrire des lignes de code pendant une période prolongée peut vous épuiser physiquement et mentalement. Vous devez prendre le temps de vous détendre et de vous ressourcer, à moins que vous ne soyez un robot !
En dehors des activités mentionnées ici, vous pouvez faire diverses autres activités. Le travail du bois, le dessin et la musique sont des passe-temps à considérer.
L’alternance des activités permet de réduire l’ennui. Envisagez de participer à une activité quotidienne autre que le codage et voyez si vous remarquez une amélioration. Avec un peu de chance, vous prendrez même plus de plaisir à coder qu’avant.