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Comment la technologie modifie les soins de santé préventifs et l’autodiagnostic

Il n’y a pas si longtemps, le seul moyen d’obtenir des conseils médicaux était de prendre rendez-vous avec un médecin. Sérieusement ! Et avant cela, il fallait consulter une encyclopédie médicale poussiéreuse. Heureusement, cette époque est révolue. Avec l’essor de la technologie, les gens disposent aujourd’hui d’une mine d’informations et de ressources qui peuvent les aider à prévenir les maladies et à les diagnostiquer plus rapidement que jamais.

Voyons comment la technologie modifie le paysage des soins de santé préventifs et de l’autodiagnostic, et comment vous pouvez utiliser ces outils pour prendre votre bien-être en main.


Les vérificateurs de symptômes en ligne favorisent l’autodiagnostic

Vous vous réveillez avec une étrange éruption cutanée sur le bras. Vous n’avez pas le temps de consulter un médecin, mais vous craignez qu’il ne s’agisse de quelque chose de grave. Que faites-vous ? Dans le passé, vous auriez pu vous tourner vers le docteur Google, en parcourant l’internet à la recherche d’informations sur vos symptômes. Mais il existe des outils plus sophistiqués pour vous aider à diagnostiquer votre maladie et à obtenir les soins dont vous avez besoin.

L’une des ressources les plus populaires est l’outil de vérification des symptômes de WebMD, qui pose une série de questions sur vos symptômes et propose des diagnostics possibles en fonction de vos réponses. Bien que WebMD existe depuis des années en tant que site web, vous pouvez également y accéder avec Alexa, transformant ainsi l’assistant intelligent d’Amazon en Dr.

Grâce à l’intégration de WebMD, vous pouvez poser à votre Alexa des questions relatives à la santé telles que les suivantes :

  • « Alexa, demande à WebMD de m’informer sur le diabète de type 2 ».
  • « Alexa, demande à WebMD ce qu’est un échocardiogramme. »
  • « Alexa, demande à WebMD quels sont les symptômes d’une crise cardiaque. »
  • « Alexa, demande à WebMD comment soigner un mal de gorge. »
  • « Alexa, demande à WebMD ce que je peux manger après une séance d’entraînement. »

En 2022, Amazon a lancé Amazon Clinic, un service de santé qui vise à fournir des soins de santé pratiques et des renouvellements d’ordonnance sans rendez-vous ni visite en personne. En utilisant Amazon Clinic, vous pouvez consulter des affections courantes telles que la rosacée, les infections à levures et les allergies saisonnières et soumettre des informations qui seront examinées par un professionnel de la santé qui pourra élaborer un plan de traitement.

Graphique montrant un smartphone et Amazon Clinic
Crédit photo : Amazon

Google est également présent dans le domaine de la santé avec plusieurs services destinés à améliorer votre bien-être. DermAssist, son outil de dermatologie alimenté par l’IA, utilise des images d’affections cutanées pour vous proposer des diagnostics potentiels et des options de traitement.

Parallèlement, les auto-évaluations de Google vous offrent un moyen concis et direct de déterminer si vous souffrez de l’un des nombreux troubles de la santé mentale. Ces questionnaires sont « validés cliniquement », ce qui signifie qu’ils sont similaires aux questionnaires utilisés par les médecins pour diagnostiquer des troubles tels que le syndrome de stress post-traumatique (SSPT) et la dépression.

Si ces outils peuvent aider à diagnostiquer des affections mineures et fournir des conseils sur les soins à apporter à soi-même, il est important de se rappeler qu’ils ne remplacent pas l’avis d’un professionnel de la santé. Dans certains cas, ils peuvent même conduire à des diagnostics erronés ou à des inquiétudes inutiles. Toutefois, ils peuvent constituer un point de départ utile pour les personnes qui recherchent davantage d’informations sur leurs symptômes et qui souhaitent adopter une approche proactive de leur santé.

Utiliser les dispositifs portables pour prévenir les problèmes de santé

Il existe de nombreuses applications basées sur l’IA que vous pouvez utiliser pour surveiller votre santé, et elles changent la façon dont les gens abordent les soins de santé préventifs et l’autodiagnostic. Grâce à la possibilité de suivre et de contrôler vos données de santé en temps réel, vous pouvez identifier les problèmes de santé potentiels avant qu’ils ne s’aggravent.

Par exemple, les appareils de suivi de la condition physique comme Fitbit vous permettent de surveiller votre activité physique, vos habitudes de sommeil et votre fréquence cardiaque. En suivant votre activité quotidienne, vous pouvez vous fixer des objectifs et suivre vos progrès pour les atteindre.

Si vous possédez une Apple Watch (série 4 ou ultérieure), vous pouvez utiliser l’ECG, qui analyse votre fréquence cardiaque, vérifie les éventuelles irrégularités et vous avertit s’il détecte systématiquement un rythme cardiaque irrégulier.

Apple Watch Series 6 ECG rythme cardiaque

L’essor des tests de diagnostic à domicile

Les tests de diagnostic à domicile sont de plus en plus populaires. Ils vous permettent de surveiller votre santé avec une précision croissante. Les lecteurs de glycémie en sont un exemple. Pour les diabétiques, la surveillance de la glycémie est une tâche quotidienne. Aujourd’hui, il existe une grande variété de glucomètres, comme le glucomètre CONTOUR NEXT EZ, qui vous permet de mesurer votre glycémie à domicile. Certains glucomètres offrent même une connectivité sans fil, ce qui vous permet d’analyser les informations relatives à la glycémie sur votre smartphone.

L’un des appareils présentés au CES 2023 est le Withings U-Scan, un appareil de la taille d’une rondelle de hockey qui se fixe sur la cuvette des toilettes pour analyser des échantillons d’urine. L’analyse d’urine est utilisée dans les cliniques pour mesurer divers composés qui passent dans l’urine et est couramment utilisée pour diagnostiquer les infections des voies urinaires.

En associant l’appareil à l’application Withings via Wi-Fi ou Bluetooth, l’U-Scan peut également vous fournir des conseils sur la manière d’interpréter les résultats des tests et sur les mesures à prendre pour améliorer votre situation. Par exemple, si vous manquez de certaines vitamines, il vous recommandera des aliments à consommer.

Le pour et le contre de la médecine préventive auto-administrée

L’utilisation de la technologie pour gérer sa santé présente de nombreux avantages. Tout d’abord, les tests de diagnostic à domicile et les dispositifs portables vous permettent de surveiller votre santé depuis chez vous. Ces outils de diagnostic peuvent également être moins coûteux qu’une visite au cabinet d’un médecin ou dans un laboratoire pour des tests et vous aider à vous sentir plus autonome et à jouer un rôle dans votre santé.

Cependant, la recherche d’informations médicales en ligne présente des dangers, et les tests de diagnostic à domicile peuvent poser des problèmes. Tout d’abord, ils ne sont pas toujours exacts et il existe un risque de faux positifs ou de faux négatifs. Ils ne fournissent pas non plus le même niveau de détail que les tests médicaux professionnels et peuvent ne pas donner une image complète de votre état de santé.

Le rôle des technologies de la santé dans l’autonomisation des individus

La technologie modifie la façon dont nous envisageons les soins de santé préventifs et l’autodiagnostic. Qu’il s’agisse de vérificateurs de symptômes en ligne, de dispositifs portables, d’outils de diagnostic à domicile ou autres, la technologie permet aux individus de prendre leur santé en main et d’identifier les problèmes de santé avant qu’ils ne s’aggravent.

En travaillant avec un prestataire de soins de santé et en utilisant des outils de médecine préventive auto-administrés, les individus peuvent adopter une approche proactive de leur santé et potentiellement mener une vie plus saine et plus heureuse.

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