Carol Vorderman, 62 ans, est devenue célèbre pour son physique défiant l’âge et un corps pour lequel beaucoup de personnes ayant la moitié de son âge mourraient. Elle partage fréquemment des mises à jour sur sa forme physique avec ses fans Instagram, notamment des séances d’entraînement en salle de sport et des escapades de retraite au jus.
Maintenant, dans une interview exclusive avec Encause.co.uk, Carol a partagé certains de ses secrets qui l’aident à maintenir son apparence enviable.
Elle a déclaré : « J’ai toujours, toujours, toujours, depuis que j’ai la trentaine, mis l’accent sur la santé et la gym.
« Je ne suis pas une athlète, mais dans ma trentaine et ma quarantaine, je courais 10 km plusieurs fois par semaine et d’autres choses du genre. J’ai toujours été préoccupé par ma santé.
« J’ai donc commencé à me documenter sur la science de la longévité et il y a des choses fantastiques que je fais maintenant et que j’ai ajoutées à ma liste. »
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L’experte en mathématiques a déclaré qu’elle était « très enthousiaste » à l’égard des suppléments modernes, des « bonnes poudres de collagène » ainsi que des perfusions et du NAD Plus.
Elle suit également des « traitements à l’oxygène sous pression », autrement appelés thérapie hyperbare.
Ce traitement consiste à respirer de l’oxygène pur dans un environnement pressurisé. Il est censé aider à vieillir en bonne santé, à améliorer les niveaux d’énergie et à régénérer les tissus.
Carol a déclaré que le traitement est « extraordinaire » et qu’il « fait reculer votre âge biologique de façon spectaculaire ».
Cependant, le coût exorbitant du traitement signifie qu’il n’est pas à la portée de tous.
Une seule séance de 75 minutes à la Chelsea Bridge Clinic de Londres coûte 148 £.
Néanmoins, Carol défend son régime de beauté coûteux en disant : « J’ai de la chance parce que je peux me le permettre, mais ensuite, je ne dérange pas le NHS parce que je suis heureuse de le faire pour rester en bonne santé. »
L’ancienne star de Countdown affirme également que sa motivation n’est pas de rester mince et qu’elle ne s’est jamais pesée « depuis le début du siècle ».
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Elle s’est exclamée : « Je déborde d’énergie, je suis ennuyeusement énergique et heureuse ».
« L’un des effets secondaires et des avantages de tout cela est que vous restez mince. Je ne le fais pas pour rester mince.
« Il y a une différence entre ce qui se passait dans les années 70, quand il s’agissait d’être mince.
« On avait un truc qui s’appelait PLJ, c’était horrible, c’était comme du jus de citron, on le mélangeait avec de l’eau et on buvait 10 verres de PLJ par jour.
« Mais bien sûr, lorsque vous manquez de vitamines, vous affectez gravement vos os et vos organes.
« Donc, ma motivation n’est pas du tout d’être mince, je ne me suis pas pesé depuis littéralement ce siècle.
« Je suis en bonne forme maintenant, j’aime ce que je pèse, je m’en fiche et c’est comme ça que j’utilise ma vie. »
