Si vous préférez éviter la salle de sport, l’entraînement à domicile peut être tout aussi efficace. Mais les séances d’entraînement à domicile peuvent souvent devenir ennuyeuses, ce qui conduit à la paresse et au manque de motivation. Pour ceux qui veulent faire de l’exercice dans leur salon mais se déplacer virtuellement ailleurs, les jeux de fitness VR pourraient être la solution.
La combinaison du fitness et des jeux VR peut rendre la remise en forme et la santé amusantes pour les personnes de tous âges. Alors, qu’impliquent les jeux de fitness VR, et quels sont les meilleurs jeux de fitness VR auxquels on peut jouer aujourd’hui ?
Que sont les jeux de fitness VR ?
Les jeux de RV utilisent la technologie de la réalité virtuelle pour vous transporter dans un monde différent où vous pouvez jouer à une variété de jeux différents. Les jeux VR vont des aventures colorées et charmantes comme Ghost Giant aux expériences de survie terrifiantes comme The Forest.
Parallèlement, certains jeux VR sont axés sur le fitness. Ces jeux VR vous aident à transposer vos séances d’entraînement dans le monde virtuel et à les rendre super amusantes et transpirantes à la fois. Alors faites de la place, prenez votre casque VR et bougez !
1. HOLOFIT
HOLOFIT est plus une expérience complète qu’un simple jeu de fitness VR. Non seulement HOLOFIT vous donne accès à des mondes virtuels étonnants et à plus de 100 séances d’entraînement différentes, mais il propose également six modes d’entraînement uniques.
Dans le mode multijoueur, vous pouvez vous entraîner aux côtés d’autres utilisateurs de HOLOFIT du monde entier ou faire la course contre eux. De plus, vous pouvez mettre votre casque et utiliser HOLOFIT tout en utilisant une machine de cardio, comme un rameur, un elliptique ou un vélo.
2. Beat Saber
Alors que HOLOFIT se concentre uniquement sur des programmes tels que le HIIT et le cardio, Beat Saber fait quelque chose de différent tout en offrant une séance de cardio sérieusement amusante. Le jeu Beat Saber VR combine le fitness avec le rythme et la danse pour vous aider à obtenir une séance d’entraînement intense. Le but du jeu est d’abattre les objets qui se dirigent vers vous.
Le problème est que les objets sont en fait les rythmes de la chanson en cours de lecture. Pendant que vous jouez, vous devez suivre les rythmes de la musique vivante afin de gagner des points et de monter de niveau. Beat Saber propose des bandes sonores originales et des packs musicaux d’artistes célèbres comme Lady Gaga, Billie Eilish et BTS.
3. Dance Central
Dance Central est un autre jeu de fitness VR qui combine fitness et rythme. Cependant, Dance Central se concentre davantage sur la maîtrise de nouvelles routines de danse et de chorégraphies énergiques plutôt que sur la destruction de rythmes à l’aide de sabres laser. Dance Central dispose également d’une bande-son impressionnante avec la musique d’artistes de premier plan comme Dua Lipa et Justine Bieber.
Dance Central consiste à apprendre à danser depuis le centre d’une boîte de nuit virtuelle. Le mouvement constant qu’implique le jeu Dance Central VR est sûr de faire battre votre cœur, tout en montrant vos mouvements sur la piste de danse !
4. Supernatural
Vous voulez vous faire plaisir en faisant un entraînement complet du corps tout en écoutant de la bonne musique et en profitant de lieux magnifiques à travers le monde ? Vous devez mettre la main sur le jeu de fitness VR Supernatural.
Supernatural propose une collection de plus de 500 exercices amusants et stimulants. Pour vous aider à trouver ce qui vous convient le mieux, il existe différents types d’entraînement allant de la boxe et des séances d’aérobic à la méditation et aux étirements. En outre, les séances d’entraînement comprennent un entraîneur personnel virtuel, ce qui est idéal si vous avez besoin d’une motivation supplémentaire ou d’un guide utile.
5. BOXVR
Pour une expérience de boxe VR ultime, essayez BOXVR. Ce jeu de boxe en réalité virtuelle vous permet d’accélérer votre rythme cardiaque tout en vous entraînant, en frappant et en vous déplaçant comme Mike Tyson. BOXVR est parfait si vous aimez la boxe mais que vous cherchez une alternative à la salle de sport.
Commencer est facile. Il vous suffit d’enfiler votre casque VR, de prendre vos commandes, de choisir un entraînement amusant et de commencer à frapper. De plus, BOXVR suit de près les calories brûlées pendant que vous donnez des coups de poing, et vous pouvez même vous fixer des objectifs quotidiens.
6. OhShape
OhShape est une expérience de fitness vivante et amusante qui vous fera danser, esquiver et esquiver votre chemin vers un meilleur corps. Pour faire simple, OhShape vous offre une séance d’entraînement intense. Il se passe beaucoup de choses lorsque vous jouez à OhShape, qu’il s’agisse de franchir des obstacles, de poser pour des découpes ou d’éviter les murs qui vous tombent dessus.
Le meilleur est que tout sur OhShape est super personnalisable, vous avez donc la liberté de choisir parmi une gamme de chansons populaires, de niveaux de difficulté et de modes de jeu. De plus, OhShape offre une sélection d’environnements sympas pour une séance d’entraînement belle et immersive.
7. FitXR
FitXR est quelque peu similaire à BOXVR, et les deux jeux sont issus des mêmes développeurs. Mais FitXR offre beaucoup plus d’options de fitness que les joueurs vont adorer. Outre le studio de boxe, FitXR vous donne accès à quatre autres studios de fitness : Danse, Sculpt, Combat et HIIT.
C’est une bonne idée de passer en revue tous les studios pour voir ce que vous aimez, mais le studio Combat est à essayer absolument car il propose des séances d’entraînement très énergiques inspirées du karaté, du Muay Thai et de bien d’autres choses encore. Le studio Combat est idéal pour ceux qui veulent canaliser le combattant qui est en eux et apprendre les arts martiaux. FitXR dispose même d’une application complémentaire qui vous permet de fixer facilement des objectifs, de suivre vos progrès et de gagner des séries.
8. VZFit
Si vous cherchez un nouveau moyen de faire travailler l’ensemble de votre corps, que ce soit sur vos pieds ou sur un vélo, VZFit a beaucoup à offrir. De la Norvège à San Francisco, VZFit est un jeu de fitness VR qui vous permet d’explorer le monde depuis le confort de votre maison.
Une caractéristique unique de VZFit est que vous n’avez pas besoin d’un vélo stationnaire pour faire un tour virtuel. Il vous suffit de passer en mode debout, où vous effectuerez des séances d’entraînement telles que le HIIT sur un appareil de planche virtuelle. À mesure que vous progressez dans votre entraînement, la planche avance et vous fait parcourir des millions de kilomètres capturés par Google Street View.
Ne vous rendez pas à la salle de sport et essayez plutôt ces jeux de fitness VR.
Certaines personnes aiment faire de l’exercice tandis que d’autres détestent ça. Cependant, qui n’aime pas jouer à un jeu VR passionnant ? Désormais, vous pouvez oublier de vous inscrire à la salle de sport et faire un entraînement intense tout en vous amusant virtuellement. Qui sait, le plaisir de balancer des sabres laser et de maîtriser de nouveaux mouvements de danse pourrait vous faire oublier que vous faites du sport !
Alors, si vous êtes prêt à commencer votre voyage de fitness en réalité virtuelle sans quitter votre salon, chamboulez votre routine d’entraînement et essayez une séance de fitness immersive en RV.